おうちコープの「らくうまミールキット
」は忙しいあなたの味方。
下ごしらえ＆カット済で、10分で完成するという優れものです。
料理の負担がグッと減ります！
値段は2人前で500円ほど～で、外食するよりずっと経済的です。
ミールキットは冷蔵品が多い中、おうちコープのミールキットは冷凍もあります！
冷凍のミールキットでも、味も食感もクオリティが高かったです。
いざというときに冷凍庫に常備しておけるので、心に余裕ができます！
今回は、実際におうちコープの冷凍ミールキットを購入して、調理し、実食したレビューをお伝えします。
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【実食】おうちコープの冷凍ミールキットのレビュー
おうちコープの冷凍ミールキットを試してみました。
注文するときに気になったのが、
✓美味しいの？
✓手間はどれくらいかかるの？
✓冷凍だけど食感は大丈夫？
という点です。
食感を確かめるために、冷凍できない食材でおなじみの「じゃがいも」が入ったミールキットを選びました！
普通のじゃがいもを冷凍すると、スポンジみたいにパッサパサになるんですよね。
写真たっぷりでレビューしているので、実際に作って食べるところをイメージしながら読んでくださいね。
白身魚とじゃがいもの甘口醤油炒め
カリカリとした白身魚とじゃがいもの食感に、甘辛いタレがよく合っていました。
じゃがいもを食べてびっくり、全くパサパサしていませんでした。
生のじゃがいもをこんがりと焼いたような、外はカリカリ、中はしっとりとした食感でした。
夫も「めっちゃ美味しい！どうやって作ったの！？」と絶賛してくれました。
冷凍品ということに気づかれない、高クオリティの味でした！
レシピは食材が入った袋に記載されていました。
おうちコープの宅配箱を開封しているときに「え、こんなの注文してたっけ？」と思ったほど、主張しないシンプルな見た目です。
裏面をみて、一安心。注文していた冷凍のミールキットでした。
1．熱したフライパンに大さじ６～７杯ほどの油を入れます。
2．凍ったままの白身魚とじゃがいもを入れます。
付属品のタレがフライパンに入りそうになりました。
3．中火で8分炒めます。時々裏返します。
4分ほど経つと、じゃがいもや白身魚がこんがりしてきました。
4．同封のタレを絡めて、完成です。
うっかりしていてタレをかけ忘れたので、盛り付けた後に上からかけました。
作ってみた感想
炒めるだけだったので、本当に10分で完成しました。
タレをかける前に味見すると、塩味が効いていたので、6割くらいタレを残しました。
全部タレをかけていたら、かなり味が濃かったと思います。
ただ、盛り付けからわかるように…絶対に2人前じゃない！少なすぎます。
さすがに「白身魚とじゃがいもの甘口醤油炒め」だけだと寂しい夕食になりそうだったので、サラダとキノコ炒め、味噌汁を作りました。
調理時間は、冷凍ミールキットだけだと10分、サラダ・キノコ炒め・味噌汁も合わせると20分でした。
おうちコープのミールキットの種類は？
おうちコープのミールキットは、3種類あります。
・らくうまミールキット：冷蔵品
・らくうまミールキット：冷凍品
・材料を足してつくるミールキット：冷凍品
実際のカタログをお見せしながら、説明していきます。
カタログは2023年9月2週目のものですので、詳しくは資料請求をして、最新版のカタログを確認してくださいね。
らくうまミールキット：冷蔵品
下ごしらえ＆カット済の野菜とお肉または魚、調味料がセットになっています。
実際のおうちコープのカタログは下の写真になります。
灰色がかっていないところがらくうまミールキットの冷蔵品です。
字が細かいので、詳しく見たい方は、カタログのデモ画面の10，11ページを参考にしてください。
カタログには、実際に届くものの写真、調理時間、消費期限などが詳しく記載されています。
ミールキットは2ページ分コーナーがあるのですが、冷蔵のミールキットが一番種類が豊富です。
らくうまミールキットの冷蔵品は、以下の18種類ありました。
・まろやか黒酢酢豚キット
・国産野菜と茶美豚のコクうま回鍋肉キット
・ねぎ香る油淋鶏キット
・海鮮3種の八宝菜キット
・鶏肉の簡単カシューナッツ炒め
・牛肉と5種の根菜甘辛煮キット
・茶美豚と冬瓜の生姜スープキット
・エビと卵のマヨソース炒め
など全18種類
消費期限はお届け日＋1日または2日なので、配達日と自分の予定を考えて注文します。
価格は、2人前で699円～1220円でした。
らくうまミールキット：冷凍品
下ごしらえ＆カット済の野菜とお肉または魚、調味料がセットになっています。
冷凍なので、賞味期限はお届けから数か月あります。
いざというときのために冷凍庫に常備できるのが嬉しいですね！
らくうまミールキットの冷凍品は、以下の6種類ありました。
・国産野菜ときのこが入った煮込みハンバーグキット
・鶏モモ肉とナスのみぞれ炒めキット
・白身魚フライの中華風野菜あんかけキット
・豚肉と3種の根菜甘辛しょうゆ炒めキット
・天然えびと揚げなすのチリソースキット
・レンジで！2種野菜と旨辛ソースのよだれ鶏キット
価格は2人前で459円～599円でした。
今回作ったのは、らくうまミールキットの冷凍品です！
材料を足してつくるミールキット：冷凍品
下ごしらえ＆カット済の野菜とお肉または魚、調味料がセットになっていて、自分で材料を足すので、リーズナブルな価格です。
材料を足してつくるミールキットは、2種類のみでした。
・ピーマンを加える牛肉の甘辛炒めキット（ピーマンは自分で用意）
価格は、378円と528円でした。
おうちコープのミールキットの値段は？
おうちコープのミールキットの値段は、2人前で800円前後のものが多いです。
種類ごとに値段を比較してみると、次の表のようになります。
| 種類 | 値段 |
| らくうまミールキット（冷蔵） | 699円～1220円 |
| らくうまミールキット（冷凍） | 459円～599円 |
| 材料を足してつくるミールキット | 378円～528円 |
冷蔵品が高い傾向にあります。
材料を足してつくるミールキットは、冷凍品で、材料を足す手間分があるので、リーズナブルな価格です。
おうちコープのミールキットの賞味期限は？
冷蔵品の消費期限は、お届け日プラス1日または2日です。
冷凍品の賞味期限は、正確には書いてありませんでしたが、数か月だと想定されます。
私が試した「白身魚とじゃがいもの甘口醬油炒め」は6カ月後が賞味期限でした。
| らくうま（冷蔵） | らくうま（冷凍） | 材料足して（冷凍） | |
| 消費期限 | お届け日＋１日or２日 | － | － |
| 賞味期限 | － | お届け日＋数か月 | お届け日＋数か月 |
消費期限は「安全に食べられる期限」、賞味期限は「美味しく食べられる期限」です。
おうちコープのミールキットのメリット・デメリット
実際に使ってみて感じたデメリットとメリットをお伝えします。
デメリット
2人前にしては、量が少ない
量については、ミールキット1品だけだと物足りないと感じました。
夕食にするなら、
・1人暮らし…2人前のミールキット＋ご飯
・2人暮らし（小さな子供1人）…2人前のミールキット＋ご飯＋味噌汁＋サラダ（副菜）
このくらいのイメージで、自分でも少しは用意するという心構えでいたほうがミールキットを上手に活用できると思います。
外国産の食材も使われている
外国産の食材は使われていますが、カタログにも国産、アメリカ産などの記載がしっかり書かれているのが好感を持てました。
添加物が使われている
今回レビューした「白身魚とじゃがいもの甘口醤油炒め」には、着色料、増粘多糖類といった添加物が使用されていました。
メリット
調理方法が簡単
炒めるだけ、煮るだけ、レンジするだけなど工程が少ないので、レシピを見れば誰でも調理ができます。
調理時間の目安がカタログに書かれているのもわかりやすくて良いです。
クオリティが高い
味つけ、食感はクオリティが高いと感じました。
冷凍品が充実しているので、賞味期限が気にならない
ミールキットで気になるのが日持ちですが、冷凍のミールキットが充実しているので、冷凍庫に常備しておけるのが有難いです。
おうちコープのミールキットQ&A
おうちコープのミールキットのよくある質問をまとめました。
Q.何種類くらいあるの？
毎週26種類ほどミールキットの取り扱いがあります。
毎週がらっと商品が変わります。
Q.値段は？
2人前で800円前後のものが多いです。
Q.注文の方法は？
他の商品と同じように注文できます。
カタログ、ネット注文両方とも使えます。
Q.日持ちは？
冷蔵品はお届け日＋1日または2日です。
冷凍品はお届け日から数か月です。
Q.何人前入っている？
2人前です。
毎週、1つの商品だけ1人前の取り扱いがあります。
Q.ミールキットのカタログは閲覧できる？
おうちコープのカタログのデモ画面は誰でも閲覧することができます。
カタログのデモ画面の10.11ページがミールキットコーナーです。
また、最新のカタログは、お試しセットの申し込みや資料請求をするともらえます。
おうちコープのミールキットはこんな人にオススメ！
おうちコープのミールキットは次のような方にオススメです。
✓調理時間を少しでも減らしたい！
✓献立を考える負担を減らしたい！
✓低価格のミールキットを探している！
✓冷凍のミールキットが欲しい！
逆に、ミールキットだけでご飯を済ませたい方にとっては、量が少なめなので、オイシックスの方が合っているかもしれません。
まとめ
今回は、おうちコープの冷凍ミールキットのレビュー記事を書きました。
おうちコープのミールキットは、下ごしらえ＆カット済、調味料セットなので、驚くほど時短になります。
今まで料理に時間をかけすぎていました。
満足感を得られる食事にするなら、ご飯とお味噌汁くらいは用意した方が良いと思いますが、メインを考えなくても良いというのはとても楽です。
おうちコープが気になるなら、お試しセットから始めるのがオススメです。
オススメ≫おうちコープ無料お試しセット徹底解説
最後までお読みいただきありがとうございました！
おうちコープの記事を下にまとめているので、気になるものがあれば読んでみてくださいね！
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